念頭昏散處,要知提醒;念頭吃緊時,要知放下。
  不然恐去昏昏之病,又來憧憧之擾矣。

  當頭腦昏沉、無精打采時,要把精神提振起來,保持頭腦的清醒敏銳;
  當工作繁忙壓力大、心理緊張時,可以暫時將工作放下,使自己輕鬆一下。
  如果不這樣注意調節自己的精神和情緒,
  就很容易剛克服了頭腦昏沉的毛病,卻又惹來了精神緊張的困擾。

 


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水城晴風

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